Category: Здоровое питание

0

Авокадо или аллигаторова груша.

С авокадо я познакомилась не так давно. Сначала этот фрукт мне не понравился. Но потом я просто научилась его правильно кушать. Сейчас не могу представить, как это раньше я без него обходилась. Авокадо по своему вкусу  с легкостью заменит сливочное масло. При этом, и по составу, и по своим полезным свойствам сильно превосходит его. Авокадо является источником незаменимых для человеческого организма жиров омега-три, при этом в нем почти нет углеводов.  Поэтому он идеально подходит для тех людей, которые худеют или постятся.

2

Колбаса: чем заменить?

Что возникает в воображении большинства людей при упоминании слова “бутерброд”? Хлеб с колбасой! Я предлагаю сделать ваш бутерброд более полезным и заменить колбасу на более полезные варианты: буженина из индейки, запеченную куриную грудку.

1

Арбуз – сладкий подарок конца лета.

Сочный, сладкий, красный – это все он, арбуз! Я уверена, что людей, равнодушных к этой ягоде, просто не существует в природе. И взрослые, и дети с нетерпением ждут сезон созревания арбузов, чтобы как можно быстрее ощутить вкус  рассыпчатой мякоти и сладкого сока.  К тому же, благодаря своей низкой калорийности, арбуз замечательно подходит людям, желающим похудеть и  придерживающимся правильного питания.

1

Вода-источник жизни!

Вода-источник жизни. Откуда произошли люди? -Из воды. Вначале это были одноклеточные микроорганизмы в океане, потом, в процессе эволюции, часть живых существ покинули большую воду....

0

Тестовая публикация

Это пример тестовой публикации на WordPress. Это пример тестовой публикации на WordPress. Это пример тестовой публикации на WordPress. Это пример тестовой публикации на WordPress....

0

Пример публикации

Это пример тестовой публикации на WordPress. Это пример тестовой публикации на WordPress. Это пример тестовой публикации на WordPress. Это пример тестовой публикации на WordPress....

0

New Post

Это пример тестовой публикации на WordPress. Это пример тестовой публикации на WordPress. Это пример тестовой публикации на WordPress. Это пример тестовой публикации на WordPress....